Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 105,72g | Carbh: 77,71g.
Desayuno: Continente Banana, Clara de Ovo, Ovo, Abatanado. Almuerzo: Lidl Kong Strong Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Legumes Chineses, Carne de Peru (Cozido, Assado), Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Lidl Feijoada à Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Continente Banana, Lidl Chocolate 85% Cacau, Continente Equilibrio Bebida à Base de Soja, Continente Frutos Vermelhos Congelados. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisabelj
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