Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2011
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 89,16g | Carbh: 133,29g.
Desayuno: Nonfat Peach Greek Yogurt, Granny Smith Apples, Skinny Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mixed Salad Greens, Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Shredded) . Cena: Natural Shredded Mexican Style Four Cheese, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Kisses. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rockgirlnyc
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