Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
|
122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 69,45g | Prot: 73,38g | Carbh: 98,34g.
Desayuno: Vollkornbrötchen, Champignons, Rote Paprika, Omelett oder Rührei, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Almuerzo: Knorr Salatkrönung Italienische Art, REWE Mischsalat. Cena: Géramont Weichkäse, Hähnchenbrustfilet, Viva Vital Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Banane. más...
|
|
3246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdeVital
|