Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 12,85g | Prot: 115,28g | Carbh: 229,73g.
Desayuno: Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Pfanner Succo di Mirtillo, Caffè Espresso. Almuerzo: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Miele, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Sanbitter Sanbitter, Banana, Mela. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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