|
57.45👌💛🔥
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 60,73g | Prot: 125,51g | Carbh: 117,71g.
Desayuno: Медовый Край Мёд Липовый, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Мералад Урбеч из Чёрного Тмина, Перекресток Дыня Колхозница, Alti Brie, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Nevo Organic MARINE COLLAGEN, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Plov Project Салат Аланга с Говядиной, Джон Джоли Шампиньоны на Гриле, Plov Project Шашлык из Индейки. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Перекресток Дыня Колхозница, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas y 42 minutos, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|