Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 77,31g | Prot: 49,40g | Carbh: 182,87g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Grimminger Einback. Almuerzo: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Wassermelone, Ketchup, Olivenöl, Eisbergsalat, Aldi Hähnchenschnitzel. Cena: Gurke (Geschält), Körnerbrot, Armada Heringsfilets Geteilt in Tomaten-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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