Diario de Jus_tinee, 09 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
2139 kcal Grasa: 90,18g | Prot: 157,22g | Carbh: 177,22g.   Desayuno: Karma Kombucha, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Abricots. Almuerzo: Casino Tartelettes Fraise, Bonne Maman Financier , Fromage de Chèvre, Picard Mini-Burgers à la Montagnarde, Oeuf Poché, Intermarché Chorizo Fort, Bruschetta, Italiamo Poivrons Grillés Pour Bruschetta , Cap Océan Crevettes Façon Thaï, Isio 4 Huile, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Confitures et Conserves, Picard Mini Pain au Chocolat, Muesli (Fruits Secs et Noix), Auchan Mélange de Fruits Rouges, Fromage Blanc. Cena: Siggi's Mangue Passion, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Éclair au Chocolat, Homard, Abricots, Melon, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Milbona Mini Mozzarella, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Tomates Cerises Italie, Florette Baby Carrots, Concombre (avec Peau). Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Abricots, Koro Haricots Edamame Grillés et Salés. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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