Diario de antonio-panico, 09 jul. 23

Ho dovuto mangiare un solo crocchè e solo una teglia di pizza...questa dieta è sempre più restrittiva

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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3684 kcal

Grasa: 86,25g | Prot: 164,69g | Carbh: 553,46g.   Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Oswego. Almuerzo: Pane Bianco, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Voiello Penne Rigate, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Frisella, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Sfilatini. más...