Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 46,60g | Prot: 82,33g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Clara de Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo, Lekker Pão de Forma Integral. Almuerzo: Lasanha de Frango ou Peru. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @roandreatta
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