Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2015
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 160,46g | Prot: 138,23g | Carbh: 34,08g.
Desayuno: Great Value Thinly Sliced Turkey Breast, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Italian Cheese Bread, Egg (Whole), Butter (Salted), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Cheddar Cheese, Cheesecake Cups, Egg (Whole), Cos or Romaine Lettuce, Ranch dip (1 oz svg), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cheesy Cauliflower Risotto (3 VNC). Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Calder's Horseradish Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Coleslaw dressing, Cabbage. más...
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4603 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas, Ver TV - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoriBug
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