Diario de yuriplisetskyy, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
39,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1156 kcal Grasa: 29,42g | Prot: 76,55g | Carbh: 143,10g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Славмо Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком . Almuerzo: Помидоры, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком . Cena: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Макфа Гречка на Воде, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Вкусвилл Лимонад «Тархун» без Сахара, Магнит Опята Маринованные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Kultlab Protein Pie Черника . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuriplisetskyy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.