Diario de Л_а_д_а, 10 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023

52,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:

424 kcal

Grasa: 13,18g | Prot: 16,18g | Carbh: 61,05g. Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fodmap запеканка с бараниной и тофу. Cena: Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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10 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а


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