Diario de Graciela.Lado, 10 jul. 23

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Monday

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

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196 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 6,2 kg a la Semana

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Comentarios

Just a whoopsie! No big deal. You can turn it around. ✨

10 jul. 23 por el miembro: sallymax1

Birthday celebrations on the weekend, and it looks it's going to take me a while, as mom's birthday is coming next week too. Let's see how I can control it this time, and lose what I gained.

11 jul. 23 por el miembro: Graciela.Lado

I had a piece of cake to celebrate a friends Bday on Sunday, and I am pretty sure that popped me back to 119kg, in the blink of an eye.

11 jul. 23 por el miembro: Adiposemann

congratulations

11 jul. 23 por el miembro: nena_lozano3

You're not alone... Canada day weekend and some beers with friends pushed me 3 weeks back and 3lbs heavier... Perseverance.......

11 jul. 23 por el miembro: nraka

Thanks for the congratulations! And yeah I enjoyed the cake and pastries, now back to keto and I'll try to stick to it as much a I can, even if some meals or desserts could be outside the plan in the following days

12 jul. 23 por el miembro: Graciela.Lado


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