Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 79,92g | Carbh: 4,11g.
Desayuno: Half and Half Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Almuerzo: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Amplified with Prohydrolase, Ancient Nutrition Collagen Peptides, Egg. Cena: Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Sardines in Water. más...
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peso estable
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