Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 92,01g | Prot: 60,47g | Carbh: 218,98g.
Desayuno: Apples , SPAR Full Cream Fresh Milk, Nestle Cerelac. Almuerzo: Schweppes Lemonade, Flora Light 40% Fat Spread, Peanut Butter, White Bread . Cena: Thyme , Curry Powder , Chilli Powder , Salt , Rapeseed Oil, Fried Battered Pork Chop, Schweppes Lemonade, Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Wafers, Just Popcorn Salt & Vinegar Flavour. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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