Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 115,96g | Prot: 72,66g | Carbh: 265,59g.
Desayuno: President's Choice Superfruit Blend, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Almuerzo: Blue Dragon Thai Red Curry Paste (15 ml), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Hard-Boiled Egg, President's Choice Cayenne & Scotch Bonnet Wing Sauce, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Thai Express Tom Yum Soup (Meal). Cena: Blue Dragon Thai Red Curry Paste, Stuffed Pepper with Meat, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Fresh Express Asian Kit Salad, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Dairy Queen Treatzza Pizza. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Playing Video Games - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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