Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 101,13g | Prot: 84,57g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Kirkland Signature Hotdog, Great Value Hot Dog Buns. Cena: Barilla Spaghetti, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Great Value Pork Italian Style Meatballs with Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Dot's Homestyle Pretzels. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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