Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 202,50g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Choc Cookie Dough, Woolworths Salted Mixed Nuts, Red Tractor Foods Instant Oats, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Coles Smoked Tuna, Birds Eye Australian Country Harvest Spring Greens Mix, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Jasmine Rice (Cooked), Birds Eye Australian Country Harvest Spring Greens Mix, Woolworths Beef Mince Heart Smart. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|