Diario de alohaerba92, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
2443 kcal Grasa: 99,74g | Prot: 175,93g | Carbh: 209,67g.   Desayuno: Gallette di Riso Scotti MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO. Almuerzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Scotti MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. más...
2464 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alohaerba92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.