Diario de Sargam149, 11 jul. 23

59.45
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
2259 kcal Grasa: 104,11g | Prot: 83,67g | Carbh: 264,48g.   Desayuno: Pomegranates, Raw, Chana Dal, Sargam Tomato Chutney, Ghee, Almonds, Plums . Almuerzo: Watermelon, Sargam Tomato Chutney, Masoor Dal, Ghee. Pasa Bocas / Otros: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Paneer Bhurji, Amul Cheese, Pizza Base, Fast & Up Caffeine, Amul Toned Milk, Spinach. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sargam149


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.