Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 173,51g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Coffee with Milk. Almuerzo: Protein Shake. Cena: Ferrero Rocher, White Rice, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Remo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de peachydish
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