Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 148,28g | Carbh: 172,85g.
Desayuno: Foodspring Whey Protein, Dole Banana. Almuerzo: Foodspring Whey Protein, Lattuga a Foglia Verde, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodori Ciliegini, Ananas, Melone. Cena: Milk Pro High Protein Vaniglia, Ananas, Cetriolo (senza Buccia), Vitello Magro, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein, Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antoniomasala73
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