Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 112,70g | Prot: 97,77g | Carbh: 232,28g.
Desayuno: Chiquita Banana, Noci, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Zuccherato, Mirtilli. Almuerzo: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati, Caponata (Peperonata), Vino Bianco da Tavola, Caffè Zuccherato, Land Gorgonzola Dop Dolce, Galbusera Cracker Magretti, Carrefour Bio Mozzarella Fior di Latte Biologica. Cena: Caffè Zuccherato, MD Insalata di Pasta, Barbera. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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