Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2805 kcal
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Grasa: 117,79g | Prot: 136,44g | Carbh: 300,42g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Chef Select Porchetta di Ariccia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Mcdonald's Gran Crispy Mcbacon Chicken. Pasa Bocas / Otros: Ali D'Oro Coni in Cialda, Gelato al Limone, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Deal, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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