Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 71,83g | Prot: 116,82g | Carbh: 167,40g.
Desayuno: Галичина Сметана 15%, Сирники Біла Церква, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сливочное Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку, METRO Chef Кукуруза , Barilla Макарони. Pasa Bocas / Otros: Nutrend Протеиновый Батончик Excelent, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Яблоко Айдаред, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|