Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 63,82g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Simply Nature Cherry Preserves, Whole Milk, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Frozen Cherries, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Spectrum Chia Seeds, Old Home All Natural Plain Yogurt, Cinnamon , Honey . Almuerzo: Daisy Light Sour Cream, Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Mission Estilo Casero Tostadas, Goya Black Beans, Calavo Avocado. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Great Value Grated Parmesan Cheese, Cooked Potato with Cheese, Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Aleia's Gluten Free Bread Crumbs. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilmisshaug
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