Diario de yleger39, 11 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:
2553 kcal Grasa: 123,36g | Prot: 58,88g | Carbh: 306,69g.   Desayuno: Menthe, Gingembre, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Pâturages Crème Dessert Chocolat , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Auchan Crêpe Fromage. Cena: U Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Fleury Michon Surimi. más...
951 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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