Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 158,02g | Carbh: 186,36g.
Desayuno: ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой , Перекресток Бананы-Мини, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Магнит Овощной Микс, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром , Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович. Cena: Черная Смородина, Салат Овощной с Маслом, Виноград, Дыня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|