Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 64,13g | Prot: 110,94g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сулугуни Палочки, Вафли, Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой , ВкусВилл Окрошка с Копченым Куриным Филе. Cena: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Ozon Куриная Грудка Су-Вид, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Венская Вафля. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|