Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 106,59g | Prot: 122,56g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Decò Fiocchi di Avena, Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Melone. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Nattura Piadina 13 Protein Sport, Zucchine. Cena: Sondey Biscotti al Burro con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Sorbetto Mango e Frutto della Passione, Salsa di Burro al Limone, Patate al Forno, Cernia, Campisi Ricciola in Olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Mango e Curcuma. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|