Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 48,13g | Carbh: 45,08g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yavru Havuç, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Almuerzo: Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Sulu Köfte. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|