Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 86,00g | Carbh: 103,00g.
Desayuno: Cracker Barrel Bites, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almuerzo: Campbell's Chunky Steak & Potato Soup. Cena: Marketside Ciabatta Roll, Butterball Everyday Turkey Bacon, Food Club Large Egg, Safeway White Whole Mushrooms, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). más...
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5443 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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