Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
|
142,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 52,71g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Kraft Fat Free Miracle Whip, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Pace Medium Picante Sauce. Almuerzo: Gedney Dill Pickle Relish, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. Cena: H.E.B. better than good bacon jam, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Green Giant Select Whole Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). más...
|
|
4531 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoyAlways
|