Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 48,85g | Carbh: 351,61g.
Desayuno: President's Choice Superfruit Blend, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage. Cena: Blue Dragon Thai Red Curry Paste, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Carrots , Brown Gravy, Roast Beef Sandwich . Pasa Bocas / Otros: Chapman's Premium Ice Cream - Caramel with Salty Caramel Sauce, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Playing Video Games - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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