Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2668 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 259,72g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Red Delicious Apples, Bananas , Youthful Living Keto Collagen Brownie, Steak (Lean and Fat Eaten). Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Corn , Red Cabbage , Chicken Breast, Carrots , White Rice. Cena: Lifestyle Food Chia Seeds, Rolled Oats, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Steak (Lean Only Eaten), Cucumber (with Peel) , Woolworths Veggie Cracker Cakes, Nola Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaff_21
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