Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 37,45g | Carbh: 88,51g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee. Cena: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Citrus Asian Crunch Salad - Half. Pasa Bocas / Otros: Centrum Silver - Men 50+, Celery, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Light Cream, Coffee. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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