Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 64,97g | Prot: 48,75g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕. Almuerzo: 鹌鹑蛋, 烤牛肉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 雞蛋（整個）, 玉米筍. Cena: 牛奶, 珍珠, 愛之味 花生豆花, 藍莓, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 萬波 紅豆粉粿鮮奶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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