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nimbang sebelum berbuka
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 159,20g | Carbh: 58,75g.
Cena: Apel, Mangga, Putih Telur, Telur Orak-Arik, Ikan Gurame, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam, Brokoli, Kecambah, Sawi Putih, Wortel. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.iwank
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