Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 89,10g | Carbh: 21,93g.
Desayuno: SPAR Сливки 34%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vocaso Кокосовое Масло. Almuerzo: Помидоры, Кето-рулет с творожным чизом, Брокколи, Лисички Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Майонез Салатный, Ашан Кальмар Копченый, Сыр Пармезан (Твердый), Просто Форель Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chudo_ssveta
|