Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 22,35g | Prot: 207,68g | Carbh: 216,72g.
Desayuno: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Frozen Mango Chunks. Almuerzo: Minute Instant Premium White Rice, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Cena: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Sunny Farms Grade A Large Egg. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Raspberries , Nectarines . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de whit77cali
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