Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 51,83g | Carbh: 153,75g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, Capocollo, Focaccia, Pane Comune, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Sammontana Sorbetteria. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Sentado - 10 minutos, Lectura - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Scooter - 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Ver TV - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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