Venerdì 14 luglio 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 96,41g | Carbh: 162,70g.
Desayuno: Albicocche, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous •, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|