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03 mar. 15
Diario de bbosch30, 03 mar. 15
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Yay! It's going down!
54 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2015:
1030 kcal
Grasa: 58,52g | Prot: 101,03g | Carbh: 51,69g.
Almuerzo:
AH Rucola Slamelange, AH Snacktomaatjes, Egg, AH Puur & Eerlijk Gerookte Kipfilet, Extra Virgin Olive Oil.
Cena:
Ah Gerookte Shouderham, Philadelphia cream cheese natural one portion, Egg, AH Snacktomaatjes.
Pasa Bocas / Otros:
Walnuts, Cashew Nuts , Almonds , Peanuts , Questbar Double Chocolate Chunk.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Nice drop!
03 mar. 15 por el miembro:
CatHerder
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