Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2824 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 154,26g | Carbh: 452,62g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate Integrali, Orto d'Autore Marmellata Frutti di Bosco, Noci, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Alpicorn Choco Shells . Almuerzo: Schiacciata, Patate Americane, Develey Dressing con Erbette, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne. Cena: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Pesca, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Pesca Noce, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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