Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 106,68g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Onces: Pesche, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Farro Perlato, Conad Pomodori da Insalata, Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Antes de la Cena: Selex Gallette di Riso, Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Scotti Risotti Chicchi Grossi, Conad Pomodori da Insalata, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mandorle. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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