Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 127,20g | Carbh: 135,12g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Mustard, Ketchup , Kraft Singles (21g), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Wonder White Hamburger Buns, Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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