Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 127,20g | Carbh: 135,12g.
Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Mustard, Ketchup , Kraft Singles (21g), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Wonder White Hamburger Buns, Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|