Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 35,25g | Carbh: 306,15g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Schär Körnerbrötchen, Espresso, Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Rheinfels Quelle Lemon. Almuerzo: Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Cena: Birnen, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Lohner's Uriges Brot, Rheinfels Quelle Lemon, Lätta Halbfettmargarine, Yogurette Yogurette, Zucker, Kaffee (Espresso), Saint Albray Französischer Weichkäse, Rheinfels Quelle Lemon, Lätta Halbfettmargarine, REWE Schnittkäse 17%. Pasa Bocas / Otros: Banane, Katjes Jogger Gums, Rosinenbrötchen. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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