Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 46,33g | Carbh: 170,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Rainbow Vegan Gouda Flavour Block. Almuerzo: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры. Cena: Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Оливки, Помидоры, Зеленый Лук, Растительное Масло, Салат Айсберг, Апельсиновый Сок. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KariWest000
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