Diario de alohaerba92, 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
2183 kcal Grasa: 49,27g | Prot: 179,26g | Carbh: 248,16g.   Desayuno: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO. Almuerzo: Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Maxibon Cookie Choco Chips MIO, Cono Cinque Stelle Sammontana Caramello Salato MIO, Pere MIO. Cena: Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente 85% Moser Roth MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Petto di Pollo MIO, Mini Baguette Tastino MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. más...
1884 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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