Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 68,87g | Carbh: 91,81g.
Desayuno: Narmak Семена Льна, Narmak Семена Чиа Натуральные , Лебедянь Молоко Творог 5%, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Nescafe Gold. Almuerzo: Tess Чай Чёрный, Narmak Семена Льна, Narmak Семена Чиа Натуральные, Лебедянь Молоко Творог 5%, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%. Cena: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат айсберг мой, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Лента Вишня , Черная Смородина, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Narmak Псилиум Брусника Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|